Ми пропонуємо Вам ознайомитися з деякими з дієт, найбільш
цікавими на наш погляд.
Багато
рахують дієту, а вже тим більше лікувальну, тяжким випробуванням для
себе, згадуючи, що "корисне смачним не буває", ми з цим
категорично не згодні. Дуже часто люди бажаючі схуднути
користуються ще одним правилом: "чим менше їси, тим швидше
схуднеш", це найнебезпечніше твердження, при якому люди
практично престают є, на певний проміжок часу, потім
чого зриваються. На наш погляд дієта не має бути в збиток вашим
бажанням, просто потрібно перемкнеться на інші задоволення, які
не суперечать дієті, наприклад фруктово-овочева дієта, ви можете
спробувати нові (екзотичні) фрукти, звичайно усе повинно бути в
міру.
Часто захворювання загострюються саме із-за неправильного харчування:
артеріальний тиск у хворих гіпертонічною хворобою підвищується
при вживанні солоної їжі, від чого призначене при цьому лікування
мало ефективно. Хронічний панкреатит загострюється при вживанні
у їжу жирних і смажених блюд, алкоголю.
При поєднанні у одного хворого двох захворювань, що вимагають
дієтичного харчування, призначається живлення з дотриманням принципів
обох дієт. Так, при загостренні виразкової хвороби у хворого з
цукровим діабетом, призначається дієта N1, але з виключенням усіх
продуктів, протипоказаних при цукровому діабеті.
Багато
рахують дієту, а вже тим більше лікувальну, тяжким випробуванням для
себе, згадуючи, що "корисне смачним не буває", ми з цим
категорично не згодні. Дуже часто люди бажаючі схуднути
користуються ще одним правилом: "чим менше їси, тим швидше
схуднеш", це найнебезпечніше твердження, при якому люди
практично престают є, на певний проміжок часу, потім
чого зриваються. На наш погляд дієта не має бути в збиток вашим
бажанням, просто потрібно перемкнеться на інші задоволення, які
не суперечать дієті, наприклад фруктово-овочева дієта, ви можете
спробувати нові (екзотичні) фрукти, звичайно усе повинно бути в
міру.